貴方の生活を変えるお役立ちガイド - ロフト

ロフト

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-10-15

30-01

グッドアフタヌーン(気取りすぎ? 1週間ほど前、タイ旅行に行っていたお土産を渡したいと 久しぶりに22時から友達と函館で会ったんだけど、 何か雰囲気がとても変わっていて。 「痩せた?」って…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-10-13

30-10

ぼくたち人間の視力というのは、 常に一定にあるのではない。 赤ちゃんの時はぼんやりとしか見えず、 徐々に視力を上げていって、 5歳でお子様の視力は出来上がり、 12歳までは絶対に…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-10-01

30-05

メタボリックシンドロームのリスクが上がっていけば、 医師はもちろんシェイプアップを勧めます。 しかし医師の言う「減量」は体重を減らすことではなく、 内臓脂肪を減らすことを指しています…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-8-30

30-03

一昨日ね、野菜餃子食べてたら・・・ 突然友人が、ダイエット宣言して、思わず笑っちゃった でも、今回は本気らしい。 前も、首が気になるからと腕立て続けた結果 体が痛いと挫折(笑) YO…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-8-25

30-01

友達と同じ日に同じダイエットを始めたのに、 友人の方が痩せていくのが早い… なんで? こう思いますよね。 だって、同じ日に同じシェイプアップを始めたのに! 痩せるスピードが違うな…