貴方の生活を変えるお役立ちガイド - 文化

文化

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-8-30

30-03

一昨日ね、野菜餃子食べてたら・・・ 突然友人が、ダイエット宣言して、思わず笑っちゃった でも、今回は本気らしい。 前も、首が気になるからと腕立て続けた結果 体が痛いと挫折(笑) YO…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-8-19

30-08

くだらないことで不条理な親父… ミーが小学生の頃、 勉強でわからないところがあってお父さんに聞きに行くと、 最初は機嫌よく教えてくれようとするが… 結局理解できず最終的に 「…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-7-22

30-06

(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:* 今日は一週間前に新宿でお買い物をしてきたので、 プチ模様替えをしています♪ 本当にプチだけどね(笑) 11時からはじめたんだけど、始…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-7-16

30-04

必要以上に太っていると 色々な病気を引き起こしてしまう原因にもなります。 単に見た目だけではなく、健康を考えた上でも、 減量による体重の管理はとても大切と言えます。 でも過度な…

貴方の生活を変えるお役立ちガイドブログ:17-5-13

30-01

みなさまは、 24時間のカロリー摂取量って知ってますか? ミーは以前、1日1,700キロカロリー以下に抑えて、 ダイエットを頑張ったことがあります… ちなみに 国の定める食事…